Disegni sul mare da colorare
Una grande raccolta di disegni sul mare da stampare e colorare
Giochi da spiaggia
Idee di giochi e attività da fare in spiaggia da proporre ai bambini
Lavoretti per le vacanze estive
Tante idee di lavoretti per bambini da fare durante le vacanze estive per divertirsi, giocare, costruire e imparare.
Sole e protezione solare
Un dossier completo sul sole, i suoi pericoli, la pelle e la protezione solare.

Come organizzare le giornate al mare con i bambini

Il consiglio è sempre di non esporre i bambini al sole nelle ore più calde della giornata, quindi di godersi il mare e la spiaggia di prima mattina e nel tardo pomeriggio. Capita però di passarci più ore, magari per raggiungere una caletta deliziosa o perché abbiamo deciso di organizzare una giornata intera al mare. Tutto sta nell’organizzarla nel totale rispetto del benessere dei bambini. Come? Prima di tutto, non dimentichiamo di munirci delle creme solari adatte e di proteggere i bambini dal sole in modo adeguato. Facciamo sempre in modo che ci possa essere un luogo all’ombra e più fresco dove il bambino possa trascorrere le ore più calde e dove potrà riposarsi. Se la spiaggia non ha una fresca pineta alle spalle, ci si può munire di una tenda da spiaggia o di un grande ombrellone oltre che di un materassino da spiaggia gonfiabile sul quale il bambino potrà fare un bel pisolino. Non dimentichiamo inoltre di avere sempre con noi dell’acqua da proporre regolarmente ai bambini e per il pranzo, scegliamo cibi freschi come insalate di riso o di pasta, un panino con verdure, tonno, pomodoro e mozzarella (ad esempio) e tanta frutta di stagione, anche per lo spuntino di metà mattina e per la merenda.