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Orologio per imparare a leggere l’ora
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Disegni di verdure da colorare
Zucche, zucchine, carote, cipolle, rape, sedano, erbette, funghi… anche se le troviamo tutto l’anno sugli...
Costruisci un mini impianto di depurazione
Un’attività divertente per toccare con mano e capire come funziona un impianto di depurazione...
Invito al compleanno di Batman
Un invito alla Festa di compleanno di Batman da stampare gratuitamente per tutti i bambini appassionati di supereroi e...
Organizzare una festa dei pirati
La prima cosa a cui pensare prima di lanciarsi nella preparazione di una festa a tema pirati è come trasformeremo lo...
Il latte materno è in grado di evolversi e di modificarsi giorno dopo giorno in modo da garantire al neonato il...
Primi denti: sintomi, fastidi e rimedi
L’arrivo dei primi dentini è spesso accompagnato da leggeri malesseri e disturbi. Quali sono i sintomi e come...
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Un quaderno di compiti e giochi per le vacanze per i bambini della Classe Prima, da stampare gratuitamente. Un...
Quaderno per la Scuola dell’Infanzia
Un quaderno per le vacanze per i bambini della Scuola dell’Infanzia, da stampare gratuitamente. Un quaderno per...
Un elenco di parole con QU per esercitarsi. Un dettato da proporre ai bambini di prima e seconda elementare, da...
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Ginnastica artistica: quando iniziare?
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Le intolleranze alimentari: cosa sono
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Albero di Natale tutto di carta
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Cruciverba degli animali della foresta
Un cruciverba per bambini da 6 a 8 anni, per imparare a riconoscere i nomi degli animali della...
Disegni di mandala da stampare e colorare. Mandala significa letteralmente “cerchio” ed è un termine simbolico associato alla cultura veda. La parola mandala significa però anche un diagramma costituito dall’associazione di diverse figure, un oggetto che aiuta la concentrazione e la meditazione. Il mandala riflette la struttura concentrica dell’universo. Nati in India, i mandala hanno conquistato il mondo e sono diventati un modo di meditare ed un’arte praticata nel mondo intero. I mandala, inoltre, sono sempre più utilizzati in pedagogia per aiutare i bambini che riscontrano difficoltà nel concentrarsi.
Colorare disegni di mandala aiuta il bambino a concentrarsi, lavorando la precisione. Ed è anche un ottimo modo per rilassarsi.
Gustav Jung, il famoso psichiatra, diceva che i mandala (“cerchio” in sanscrito) simboleggiano quella figura essenziale e trascendentale, che rappresenta l’equilibrio e la perfezione, un’immagine che il nostro cervello percepisce come calma e armoniosa.
Per i bambini, la figura del cerchio rappresenta un “limite visivo” al centro del quale c’è la fantasia, il movimento e la magia. Fuori da questo cerchio, c’è il caos. Il mandala invita quindi i più piccoli a creare, a immaginare, a trovare l’armonia in mezzo al disordine. Per i buddhisti, i mandala e quella forma circolare ci aiutano a “strutturare” la nostra essenza interiore. Per questo motivo, i mandala sono un ottimo esercizio da far fare ai bambini sin dalla tenera età.
I mandala, inoltre, uniscono il fascino naturale che i bambini provano per i colori e per l’attività del colorare all’estetica e questo permette di raggiungere più obiettivi: imparano a concentrarsi, attenti al loro lavoro e “calmati” dal senso di equilibrio e pace che trasmette. Più il mandala sarà complesso (ma sembre adatto al bambino), più il bambino userà attenzione, immaginazione, concentrazione… Fino ad arrivare alla fine del lavoro, che i bambini sanno che devono raggiungere per riuscire ad ottenere l’effetto visivo. Un modo per sviluppare la capacità di raggiungere i propri obiettivi e le proprie mete.
