Scegliere una crema solare

La scelta di una crema solare dipende da tre fattori:

1. Il nostro tipo di pelle: fototipo (indice IP – Indice di protezione)
2. Il luogo dove ci esporremo al sole
3. L’intensità e la forza del sole

Una buona protezione solare:

• Protegge dalle scottature, a breve termine.
• Assicura una protezione a lungo termine contro l’invecchiamento della pelle e la degenerazione delle cellule.
• Preserva il capitale solare.

SCEGLIAMO LA CREMA SOLARE IN FUNZIONE DEL NOSTRO FOTOTIPO (Indice di Protezione)
L’IP indica l’indice di protezione contro le scottature del sole, il grado di protezione da raggi UVA e UVB.

Esistono 3 livelli base di indice IP nei prodotti solari:

• IP 20: alta protezione
• IP 30: altissima protezione
• IP 60: ultra alta protezione
• Più la carnagione è chiara, più la protezione naturale a breve termine (l’abbronzatura) è debole e più l’indice di protezione deve essere elevato per proteggere la pelle a breve e lungo termine.

SCEGLIERE LA CREMA SOLARE IN FUNZIONE DEL LUOGO 
Quando è esposta al sole, la pelle non riceve solo i raggi diffusi dal sole ma anche quelli riflessi dal suolo. Il luogo dove ci si espone al sole condiziona quindi il tipo di protezione da scegliere. Più il riverbero sarà forte, più l’indice di protezione dovrà essere elevato.

Percentuale di riverbero delle superfici:

• Erba 10%
• Acqua 20%
• Sabbia 15%
• Neve 85%

SCEGLIERE LA CREMA SOLARE IN FUNZIONE DELLA FORZA DEL SOLE (indice UV)
La forza del sole varia a seconda:

• dell’ora
• della latitudine
• delle stagioni
• dell’altitudine
• del riverbero

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