Novembre e il primo freddo… quali verdure mettere nel nostro cestino della spesa? Novembre ci offre tipiche verdure autunnali come la zucca, la verza, il topinambur, funghi, erbette o spinaci ma anche le prime verdure dell’inverno come i carciofi, il ...
Che verdura trovare sui banchi del mercato durante il mese di giugno? E’ arrivata la bella stagione che ci porta nuove verdure, saporite e fresche: melanzane, fiori di zucca, zucchine, fagiolini che si aggiungono a asparagi, fave, piselli, insalatine, patate novelle… ...
Elenco delle verdure da scegliere durante il mese di Aprile per un alimentazione sana che segue il ritmo delle stagioni. La primavera è arrivata e con lei asparagi e piselli freschi! E poi ancora tanta verdura da consumare cruda o cotta per ...
Con il freddo, il mese di gennaio ci porta tutte le verdure tipiche dell’inverno: porro, verza, cavolfiore, broccoli, carciofi… e molte altre. Da mettere nel cestino della spesa per un consumo che rispetti il ciclo delle stagioni e che aiuti ...
Quali verdure ci propone il mese di settembre? Verdure ancora estive ma anche verdure d’inizio d’autunno come funghi, carote e fagioli. Facciamo il pieno di antiossidanti e vitamine per prepararci all’inverno! Vedi anche>>> La frutta di settembre Verdure da colorare ...
Sono arrivate le fave, tipica verdura del mese di maggio. Tutta la verdura da comprare e consumare durante il mese di maggio per un alimentazione sana che segue il ritmo delle stagioni. Maggio ed il primo tiepido caldo ci porta tanta voglia ...
Le verdure da scegliere durante il mese di marzo. Il freddo e l’inverno sono ormai finiti e la primavera arriva piano piano. In questo mese marzo possiamo trovare spinaci freschi e saporiti da consumare anche crudi in insalata! E poi, ancora broccoli, ...
L’elenco delle verdure da scegliere durante il mese di febbraio per un’alimentazione migliore sia come sapori sia come valori nutritivi, perché non coltivati in serre. In questo mese di febbraio, possiamo sbizzarrirci tra broccoli, erbette, carote, cavoli, spinaci e… ...
Cosa mettere nella borsa della spesa durante il mese di agosto? Tanta verdura fresca, piena di vitamine e ideale per fare grandi insalate! E poi zucchine, peperoni e melanzane da fare in mille modi diversi, tutti sinonimi della parola estate… ...
Con ottobre inizia l’autunno, i piatti caldi consumati più che volentieri… Le verdure tipiche di ottobre sono le barbabietole, le prime zucche, i broccoli, l’indivia, le carote… Tutte verdure da mettere nel nostro cesto della spesa per un consumo in ...