GRUPPI ALIMENTARI E PRINCIPI NUTRITIVI

Composition with variety of grocery productsArticoli semplici per conoscere i diversi gruppi alimentari e conoscerne i diversi principi nutritivi, per aiutarci a nutrirci nutrire i nostri bambini in maniera sana ed equilibrata. Per conoscere gli alimenti e le loro proprietà. Il dr. Azam, noto nutrizionista, ci spiega come utilizzare e combinare al meglio gli alimenti per il nostro benessere e quello dei nostri bambini.

Un buon equilibrio alimentare è fondamentale per un buon...
Il nostro fabbisogno alimentare si può tradurre e spiegare...
Le proteine sono essenziali allo sviluppo del nostro...
I glucidi procurano il carburante energetico necessario sia...
I lipidi (o le materie grasse) svolgono una doppia...
Nonostante non siano assorbite dal corpo, le fibre sono...
Vitamine e sali  minerali sono detti micronutrienti...